お肌の救世主♡人気の美容ドリンク12種を徹底比較

「肌の調子がイマイチ…」そんな時の救世主的存在である美容ドリンク。飲むだけで美容成分を摂取することができ、体の内側から美をサポートしてくれます。美容ドリンクは即効性が期待できるものや美白効果のあるものなど様々。今回は、人気の美容ドリンク12種を比較してご紹介します♪

美容ドリンクとは？

飲むだけで美容成分を摂取することができる美容ドリンク。毎日のスキンケアを念入りにしていても、「何だか肌の調子が悪い…」「肌が疲れている気がする…」と感じることがあるのではないでしょうか。そんな時に試して欲しいのが美容ドリンクで、体の内側から働きかけて美をサポートしてくれるんです♪

美容ドリンクと一口に言っても色々な種類があり、肌の保湿力を高めるものやエイジングケアに効果のあるもの、美白効果のあるものなど様々。また、継続して飲むことで効果が得られるものもあれば、即効性が期待できるものまであります。
自分の肌悩みや目的に合わせて美容ドリンクを摂取することで、理想的な美肌を目指すことができるんです♪

飲み方にもベストがある！

美容ドリンクはただ飲めば効果が得られるわけではなく、飲むタイミングや量、頻度に気を付けて摂取することが大切です。美容ドリンクのベストな飲み方を確認していきましょう！

飲むタイミングはいつ？

美容ドリンクを飲むベストなタイミングは成分によって異なります。
ビタミンを多く含む美容ドリンクは食後に飲むのが良いとされ、美白ケアやエイジングケアに効果的です。

コラーゲンやヒアルロン酸など、肌のコンディションを整える成分が含まれている美容ドリンクは夜の10時から2時の間に飲むのが良いとされています。この時間帯は“肌のゴールデンタイム”と呼ばれ、成長ホルモンの分泌が活発になりターンオーバーが促進されます。

新しい肌が作られるこの時間帯に美容ドリンクを摂取することで、肌のハリ・弾力アップなどの美肌効果を実感することができるんです♪ただし、寝る直前に飲むと胃腸に負担がかかってしまうため、寝る2時間前までに飲んでおくのがおすすめです。

また、ダイエットを目的とした美容ドリンクの場合は空腹時に飲むのがおすすめ。食事の消化を助け、痩せやすい体作りをサポートします。運動の30分前に飲むのも効果的で、脂肪が燃焼されやすくなり、ダイエット効果が高まります。

たくさん飲めば効果的？

美容ドリンクの効果を得るために沢山飲みたくなってしまうかもしれませんが、私たちの美容成分の吸収率は決まっており、沢山飲めば効果が得られるというわけではありません。
例えば、コラーゲンの一日の摂取量は5,000mg以上が目安とされています。コラーゲン含有量が5,000mg以上の美容ドリンクを飲むことで、効果を実感することができます。
ただし、吸収率の悪いコラーゲンでは効果を実感しにくく、吸収率の良いコラーゲンを含む美容ドリンクを選ぶことも大切です。

また、エイジングケアを目的とした美容ドリンクに含まれるプラセンタは、多く摂取し過ぎるとホルモンバランスが乱れる原因になることも。美容ドリンクを過剰摂取すると逆効果になってしまう場合があるので、説明書を良く読んで正しく摂取するようにしましょう。

飲む頻度は？

美容ドリンクを飲む頻度ですが、効果を実感するためには最低10日間以上は続けて飲むことが大切とされています。肌の生まれ変わり周期に合わせ、初めは毎日飲むようにするのがおすすめです。
肌が生まれ変わるサイクルをターンオーバーと言い、ターンオーバーは健康的な肌で28日くらいの周期で行われます。そのため、美容ドリンクはできれば1ヶ月ほど継続して飲むことが大切だと言えます。

美容ドリンクの中には即効性の高いタイプもあり、大切な日の前日に飲むことで効果が実感できるものもあります。即効性のある美容ドリンクはスペシャルケアとして取り入れるのが良いでしょう。

即効性が期待できる美容ドリンク3選

特別な予定があるのに肌の調子が悪い…そんな時には即効性が期待できる美容ドリンクを摂取するのがおすすめ。デートやイベントなど、大切な日をサポートしてくれる美容ドリンクをご紹介します♪

1,ヒアコラセンタ とろり

出典：HyaCollaCenta～とろり～公式サイト

美容成分だけでなく、健康やリラックスに働きかける成分も配合。
ヒアルロン酸300mg、コラーゲン16,000mg、マリンプラセンタ500mgを配合し、健康効果のあるグリシンやオルニチン、ホルモンバランスを整える大豆イソフラボンやローヤルゼリーを配合しています。
100%の高濃度原料を採用し、スピード感と体感にこだわった美容ドリンクです。即効性が期待できるので、大切な日のお助けドリンクとしても大活躍しますよ♪

2,株式会社メディキューブ BE-MAX 2020

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ヒアルロン酸・コラーゲン・エラスチンが理想的なバランスの、食用低分子ヒアルロン酸を配合。“飲む美容液”としてモデルやタレントからも支持されています。
従来のヒアルロン酸の20分の1の分子量で、体の隅々まで美容成分が届いてみずみずしい肌へと導きます。吸収性が良く、肌の透明感やハリ感を実感することができますよ。いざという時の強い味方です♪

3,ハイチオールコラーゲンブライト

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栄養成分ビタミンB6配合の栄養機能食品。皮膚や粘膜の健康維持を助け、健やかな肌へと整えます。
美容成分のコラーゲンとヒアルロン酸も配合し、肌のハリ感がアップ。爽やかなマスカット味で飲みやすく、ノンカフェイン・ノンシュガー・低カロリーなのでお休み前の飲用にも適しています。
肌の調子がイマイチな時、結婚式など大切なイベントの前におすすめです♪

プラセンタ入り人気の美容ドリンク3選

高い美肌効果が期待できると人気のプラセンタ。化粧水やサプリメントにも良く配合される成分ですが、プラセンタは肌の代謝を活発にさせ、ターンオーバーを整える働きがあります。さらに、自律神経やホルモンバランスを整えたり、抵抗力を高めるといった効果も。
そんな、美肌効果の高いプラセンタを配合の美容ドリンクをご紹介します♪

1,株式会社メタボリック ザ・プラセンタ　ドリンク

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プラセンタエキスを12000mg配合。ピーチ＆マスカット味でプラセンタ特有の臭みを抑え、低カロリー＆ノンカフェインで夜に飲んでも安心です。
プラセンタだけでなく、ヒアルロン酸5mg、コラーゲン500mg、ローヤルゼリーエキス20mgを配合。美容成分が贅沢に配合され、短期集中ケアに最適な美容ドリンクです。

2, 美意識 プラセンタ・コラーゲン10000プラス

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プラセンタ5000mgとフィッシュコラーゲン5000mgを配合。サクラエキスやバラエキス、ヒアルロン酸といった美容成分も配合しています。
プラセンタを配合する美容ドリンクは値段が高めですが、こちらの商品はリーズナブルなのにプラセンタを5000mgも配合しているのが魅力。手軽に試しやすい美容ドリンクです♪

3,アース製薬 1ヵ月たっぷりうるおうプラセンタC

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プラセンタエキス換算155000mgを配合で、5000mg×31日で1ヶ月間たっぷり飲むことができます。
クセが無く飲みやすいマンゴー味で、嬉しいノンシュガー＆ノンカフェイン。付属の計量カップでそのまま飲んでも、アイスクリームやヨーグルトにかけても美味しくいただけます。毎日の習慣に、継続しやすい美容ドリンクです。

美白成分満載♡人気の美容ドリンク3選

透明感ある明るい肌は憧れますよね。特に紫外線の気になる季節は、美白成分が豊富な美容ドリンクを飲んで美白ケアするのがおすすめ♪天然美容成分やビタミンCなど、美白成分満載の美容ドリンクをご紹介します♡

1,資生堂 ピュアホワイト

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世界中で注目されているスーパーフルーツ、クコの実のエキスを1500mg配合。世界三大美女の楊貴妃も食べていたとされ、美容に優れた果実として中国では古くから愛されています。
その他にはライチ種子エキスやハトムギエキスなど4つの天然美容成分を配合。さらに、ビタミンCを500mg配合し、透明感ある美肌作りをサポートします。
低カロリー＆ノンカフェイン、美味しいライチ風味で飲みやすい美容ドリンクです♪

2,HACCI 1912  ハニースノー

出典：HACCI1912 オフィシャルサイト

グルコン酸亜鉛、ビタミンC、ビタミンB群を配合し、高品質なハチミツをブレンド。さらに、高純度のプラセンタエキスやオリーブ果実ポリフェノール、八甲田山クマ笹エキスなど、美と健康に欠かせない成分を厳選配合しています。
紫外線を浴びる前に飲むのがおすすめで、体の内側からUVケアをサポート。透明感あるクリアな素肌へと導いてくれます。

3,アスタリフト ホワイトシールド

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アスタキサンチンを4mg、ビタミンCを1200mg配合し、透明感とハリに満ちた毎日をサポート。美容成分のアスタキサンチンを独自技術によりナノ化し、効率良く体へと届けます。
ほんのり酸味のあるレモン＆ピーチ味で飲みやすく、スッキリ爽やかに摂取することができます。継続することでより高い効果が実感できますよ♪

ドラッグストアで購入できる人気の美容ドリンク3選

美容ドリンクは通販限定で販売されているものも多く、もっと気軽に試したいという人にはドラッグストアで購入できるものがおすすめです。ドラッグストアで市販されている、人気の美容ドリンクをご紹介します♪

1,資生堂薬品 ザ・コラーゲンＷ 

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独自の美容特許成分、コケモモ＋アムラ果実を配合。さらに、イチゴ種子エキスや低分子コラーゲン、ヒアルロン酸、セラミド、ビタミンCなどの美容成分を配合しています。
スッキリ美味しいミックスフルーツ風味で、低カロリー＆ノンカフェインで飲みやすいのも人気のポイント。資生堂の最新コラーゲン研究により開発された美容ドリンクが手軽に試せます♪

2,エーザイ チョコラBB リッチセラミド

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肌のバリア機能を高め、潤いを逃しにくくする成分の米由来グルコシルセラミドを配合。
セラミドをリッチに配合することで、保湿力を高めて肌の乾燥を防ぎます。
セラミドだけでなく、美容成分のコラーゲンやヒアルロン酸も配合し、しっとり潤いのある肌へ導いてくれます。
ラ・フランス味で美味しく飲むことができ、手頃な値段で購入しやすいのもポイントです♪

3,明治 アミノコラーゲン プレミアムドリンク 

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吸収性が良い高活性コラーゲンを1000mg配合。さらに、ミルクセラミド、美容アミノ酸、ビタミンC、グルコサミンといった濃密美容成分を配合し、プロテオグリカンやコエンザイムQ10などのプレミアム成分をプラスしています。
とろっと濃密なザクロ風味で、手頃なのに即効性も期待できる美容ドリンクです。食べ物で摂取しにくい成分も、これ1本で美味しく摂取することができますよ♪

美容ドリンクで美肌を目指そう

体の内側からキレイをサポートしてくれる美容ドリンク。毎日のスキンケアに限界を感じた時や、デートや結婚式など特別な日の前に飲むことで美肌効果を実感することができます♪
美容ドリンクにはエイジングケア効果のあるものや美白効果のあるものなど様々な種類があります。自分の肌悩みや目的に合わせて選ぶようにしましょう。
美容ドリンクは即効性が期待できるものも多くありますが、基本的には継続してこそ効果を得ることができます。最低でも10日は続けることが大切で、できれば1ヶ月ほど継続して肌の変化を体感してみてください。
美容ドリンクで理想の美肌を目指しましょう♡