クレイパックで透き通るお肌に！プチプラでも効果抜群のおすすめ商品15選

毛穴奥の汚れまで綺麗にオフしてくれる「クレイパック」はプチプラで手に入れることができます♪今回はプチプラで買える、おすすめのクレイパックを厳選してご紹介。クレイパックの効果や、使い方のポイントも詳しく解説いたします。古い角質も皮脂汚れもスッキリ落として、透き通るような肌に！

クレイパックの効果

クレイとは？

優れた美容効果が注目されている「クレイ」。クレイとは、汚染されていない土の粘土質から採取できる天然の成分のことです。クレイは英語ですが、日本語では「粘土」や「泥」という意味になり、クレイパックのことは「泥パック」とも呼ばれます。

そもそも、クレイの元となっているのは太古の昔の火山灰と溶岩です。数万年もの年月をかけて地中の圧力による化学変化で粘土状になったものを、日光で乾燥させてパウダー状に粉砕したものがクレイです。クレイは火山灰が変化してできた天然の産物で、美容に効果を発揮してくれる天然のミネラル成分を豊富に含んでいます。

クレイに含まれるミネラル成分は、シリカ、マグネシウム、ナトリウム、鉄分、カルシウムなどがあります。これらのミネラル成分を凝縮したクレイは、美容に嬉しい様々な効果をもたらしてくれるんです。

肌細胞の活性化

クレイが含む天然のミネラル成分は、肌細胞の活性化を促す働きをします。例えばマグネシウムは肌細胞の代謝アップを促し、肌の生まれ変わりサイクルを整えてくれます。クレイのミネラル成分が、美肌づくりを細胞からサポートしてくれるんです。

肌細胞が活性化すると肌本来の力が取り戻され、ハリや弾力がアップしたり、肌のキメが整ったりと、嬉しい変化が沢山起こります。エイジングケア効果にも繋がりますよ♪

古い角質の除去

クレイはミネラル成分を豊富に含むことに加え、吸着力が高いことも特徴として挙げられます。密着力にも優れ、肌にピタッと密着して古い角質をスッキリ取り除いてくれるんです。

肌に古い角質が溜まっていると、くすみやゴワつき、毛穴の詰まり、ニキビといった様々な肌トラブルを引き起きします。クレイパックで古い角質を除去することで、肌トラブルのない健やかな肌に改善することができます。

クレイは古い角質だけでなく余分な皮脂汚れも綺麗に除去してくれるので、皮脂による毛穴の黒ずみなども改善できますよ。

くすみがなく透明感のあるお肌に

クレイに含まれる鉄分などのミネラル成分は血行促進の効果があります。肌がくすむのは血行不良が原因と考えられ、クレイパックで血行促進することでくすみが取れて肌色がワントーン明るくなります。目の下のクマにも効果的で、くすみやクマのない透明感ある素肌を手に入れることができるんです。クレイパックは美白にも繋がる美容アイテムなんですよ♪

むくみ改善に期待

クレイが含有するカリウムやリンなどのミネラル成分はデトックス効果があります。体内の老廃物の排出を促して、むくみの改善効果が期待できるんです。顔のむくみが取れるとフェイスラインがシュッと引き締まり、小顔効果にも繋がります♪普段からむくみやすいという人は、定期的にクレイパックを取り入れてみると良いかもしれませんね。

肌荒れを抑える

クレイが含んでいるミネラル成分は抗炎症作用があり、ニキビの炎症など肌荒れを抑える効果が期待できます。また、優れた吸着力で余分な皮脂を取り除いてくれるので、過剰な皮脂による肌荒れの悪化も防いでくれます。ニキビや肌荒れの予防・改善に効果を発揮してくれますよ♪

4種類のクレイパックと選び方

クレイパックには複数の種類があり、自分の肌質や肌悩みに合ったものを選ぶことが大切です。ここでは、パックに使われるクレイの種類と、選び方のポイントを解説いたします♪

①ホワイトクレイ

火山灰を主原料としたホワイトクレイは、粒子が細かくマイルドな使い心地が特徴。肌への刺激が少なく、洗浄力が強過ぎないため乾燥気味の肌にも使えます。

また、ホワイトクレイのミネラルはシミの原因であるメラニン色素を鎮静させる作用があり、肌のトーンアップ効果が期待できます。うっかり日焼けしてしまった後の肌にもおすすめです。

②ブラウンクレイ

ブラウンクレイはスメクタイトという粘土鉱物を主成分とし、ホワイトクレイと比べると粒子が粗く刺激が強いクレイです。デトックス作用に優れ、毛穴に詰まった角栓の除去に強い効果を発揮します。

刺激が強いため目元や頬などの敏感な部分への使用は避け、鼻や顎などの毛穴ケアに活用すると良いでしょう。皮脂による毛穴の詰まりや黒ずみで悩んでいる人におすすめです。

③レッドクレイ

レッドクレイはホワイトクレイと同様に火山灰を主原料としていますが、鉄分を多く含んでいるのが特徴です。
鉄分は血行促進効果のあるミネラル成分で、くすみやクマを改善して透明感ある素肌へと導いてくれます。血行が良くなることで肌のターンオーバーが正常化し、ニキビや肌荒れの改善効果も期待できます。

洗浄力は弱過ぎず強過ぎずの中間で、乾燥肌にも脂性肌にも心地良い使用感です。血行不良で顔色が悪い時や、肌コンディションが不調な時におすすめです。

④イエロークレイ

イエロークレイはカオリナイトという粘土鉱物が主成分のことが多く、粒子が粗く洗浄力が強いのが特徴です。新陳代謝を促進する作用や、抗炎症作用に優れたクレイになります。

肌のターンオーバーを整える効果や、ニキビ、肌荒れの鎮静に効果が期待できます。洗浄力が強いので乾燥肌にはあまり適しませんが、皮脂の分泌が多く肌荒れに悩んでいる人におすすめです。

プチプラで美肌に！おすすめクレイパック15選

様々な美肌効果が期待できるクレイパックは、プチプラで手軽に試すことができます。ここからは、プチプラなのに効果があると人気のクレイパックを厳選してご紹介。クレイの種類や配合成分、コスパの良さなど比較して、自分の肌にぴったりの商品を見つけてみてくださいね♪

①イニスフリー ヴォルカニック カラークレイマスク WHITE(スムース)

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韓国の自然派コスメブランド、innisfree（イニスフリー）のクレイパック。チェジュ島の火山灰と海塩を配合したホワイトクレイパックで、余分な皮脂を落としてなめらかな素肌に導きます。

皮脂量をコントロールしてくれるクレイパックなので、皮脂が気になるTゾーンや鼻、顎などの部分ケアにもおすすめ。また、水に触れると泡になるタイプで、優しく洗い上げてしっとりとした肌に整えてくれます。肌に必要な潤いは奪わず、パック後の乾燥感が気になりませんよ♪

②アロマフランス クレイ ホワイトカオリン

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クレイの中でも一番粒子が細かく、最も働きの優しいホワイトカオリンを使用したパウダー状のクレイ。なめらかでふんわりとした感触のクレイで、敏感肌や乾燥肌にも優しい使い心地です。

マイルドな洗浄力ですが、毛穴奥の汚れや余分な皮脂を綺麗に落としてくれます。クレイパック初心者の人にも使いやすく、フェイスケアだけでなくボディケア、ヘアケア等幅広く活用できる商品です。

③生活の木 AC ホワイトクレイ

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優しい使い心地のカオリンを主成分とした、パウダータイプのホワイトクレイ。自然が作った天然のクレンジングパウダーで、毛穴や皮脂の汚れをスッキリ取り除いてスベスベの肌に導きます。

洗浄力はマイルドなので、普通肌はもちろん乾燥肌の人にもおすすめのクレイパックです。毛穴の詰まりや肌のゴワつき、ザラつきが気になる時に使用すると効果が実感できますよ。

④スキンフード  ビター グリーン ケール クレイマスク

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カオリンを配合し、皮脂による毛穴汚れをスッキリ落とすクレイパック。日本でも人気の韓国コスメ、SKIN FOOD（スキンフード）の製品です。
オレンジ果皮油やグレープフルーツ果皮油、ベルガモット果実油などの植物オイルが配合されており、洗い流した後はサラサラなのに乾燥感がありません。しっかり水分がチャージされて、つるんとなめらなか素肌に導きます。

バジルの爽やかな香りに包まれながらパックでき、リラックス効果も期待できますよ。乾燥と皮脂の両方が気になる人におすすめのクレイパックです。

⑤Now Foodsソリューション モロッコ産レッドクレイパウダー

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モンモリロナイトを主成分とした、モロッコ産のレッドクレイパウダー。吸着力が高く、毛穴奥の汚れや角栓をスッキリ落としてなめらかな肌に整えます。レッドクレイは鉄分を豊富に含み、優れた血行促進作用により肌にハリと潤いをもたらします。

モロッコ産のレッドクレイは解毒作用もあり、敏感肌でも安心して使用できるクレイです。フェイスパックやボディパックに活用でき、肌荒れやニキビなどの炎症を抑える効果も期待できますよ。

⑥和肌美泉 洗い流す泥パック ヨモギ

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カオリンとベントナイトのWクレイを配合し、毛穴の汚れをしっかり吸着して綺麗に除去。また、和漢植物エキスのヨモギ葉エキスが配合されており、肌荒れやニキビを防いで健やかな肌に整えます。

保湿成分のプラセンタエキスやヒアルロン酸も配合し、乾燥を防いでしっとり潤いのある肌に。クレイを洗い流した後もツッパリ感がなく、もっちりとした素肌を実感できます。乾燥肌や敏感肌におすすめのクレイパックです。

⑦STAY FREE ネイチャーガスールプレミアム

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モロッコの限られた場所でしか採取されない、ガスールをパウダー状にした製品。モロッコのガスールはマグネシウムを豊富に含み、強力な保湿効果で乾いた肌をしっとり潤します。吸着力にも優れ、毛穴奥の汚れもスッキリ除去。肌に優しい使い心地で、つるんとスベスベの肌に導きます。

たっぷり使える大容量タイプで、フェイスパックにはもちろん、シャンプーや入浴剤としても使用できます。顔、体、髪のケアにおすすめです。

⑧LuckyFine 泥マスク

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死海の海底から採取された死海泥を使用した、なめらかな感触のクリーム状クレイパック。粒子が細かく、肌を傷付けることなく優しく塗ることができます。

天然の保湿成分としてシアバターやアロエベラジュース、ホホバ油を配合し、乾燥感のないしっとりとした使い心地を実現。毛穴汚れや皮脂汚れはスッキリ落とすのに、肌に必要な水分と油分は奪いません。
少量でなめらかに伸びるテクスチャーで、コスパに優れています。顔や体にたっぷりと使用でき、クレイパック初心者にも使いやすい製品ですよ。

⑨ボタニグレース　ガスールクリアパック

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モロッコ産のガスールに、フルーツ酸（AHA）を配合したクレイパック。フルーツ酸は古い角質を剥がれやすくし、新陳代謝を促進する作用があります。吸着力の高いガスールとの相乗効果で、毛穴汚れや古い角質をスッキリ落として透明感ある明るい肌に導きます。

合成色素不使用、無鉱物油、石油系界面活性剤フリー、アルコールフリーの低刺激処方で、敏感肌や乾燥肌の人にもおすすめ。柔らかなナチュラルラベンダーの香りで、リラックス効果も期待できる製品です。

⑩ジャパンギャルズ 死海の泥パック

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ミネラル成分を豊富に含む、イスラエル原産の死海泥を配合。ベントナイトとカオリンのWクレイも配合し、毛穴汚れをスッキリ落としてクリアな素肌に導きます。

保湿成分のプラセンタエキス、コラーゲン、ヒアルロン酸を配合しており、肌に必要な潤いは残してハリ・ツヤのある肌に。しっとりと洗い上げ、肌の乾燥を防いでくれます。乾燥が気になる肌にも優しい使い心地のクレイパックです。

⑪エリザヴェッカ 炭酸バブル・毛穴クレンジング・クレイ・パック

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子ブタのパッケージが可愛らしい、韓国のプチプラコスメブランドElizavecca（エリザヴェッカ）の人気製品。カオリンとベントナイトのWクレイに、炭パウダー抽出物を配合した炭酸＆泥のフェイスパックです。顔に塗って時間が経つと泡に変化する新感覚なパックで、クレイと炭酸の効果を同時に実感することができます。

毛穴の洗浄や古い角質除去の効果に優れ、1度の使用で透明感ある素肌に導いてくれます。保湿成分のコラーゲンやグリセリンを配合しているので、洗顔後はツッパリ感がありません。しっとりツルツルの肌に整えて、ファンデーションなどメイクのノリもアップします。

⑫恵の本舗 ミネラル泥パック

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カオリン、ベントナイト、海シルト、ホノライト、モロッコ溶岩クレイの5種類の泥をベースに作られたクレイパック。保湿美容成分として天然温泉水、はちみつ、アロエを絶妙なバランスで配合し、乾燥を防いでしっとりと洗い上げます。
なめらかな肌触りで、毛穴奥の汚れや古い角質を優しく吸着。つるんとなめらかな、透明感ある素肌へと導きます。

⑬SUN SMILE バブルクレイパック

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泥が泡に変わる新感覚の炭酸泡パック。クレイにはカオリン、ベントナイトを使用し、優れた吸着力で毛穴の角質をスッキリと除去します。炭酸がモコモコと泡立ち、軽くマッサージして洗い流すとキメの整ったワントーン明るい肌を実感できますよ。

植物由来の保湿成分として、ローズマリーエキスやラベンダー花エキス、レモングラスエキスなどを配合。しっとりと洗い上げ、乾燥を防いで潤い感を保ちます。
内容量は1回分なので、クレイパックを試してみたいという人におすすめの製品です。

⑭ボタニカルフォース　毛穴すっきりクレイパック

出典：セブンイレブン

ファンケルとセブン＆アイグループのコラボから生まれたブランド、ボタニカルフォースのクレイパック。セブンイレブンで販売されている製品で、コンビニで気軽にクレイパックを購入することができると話題です。

天然の泥（海シルト）と炭を使用したパックで、毛穴の黒ずみをしっかりオフしてつるんとした肌に整えます。植物由来の保湿成分としてアルガンオイルやローズヒップを配合し、洗い流した後もしっとりとした仕上がりです。鼻や顎など、毛穴が気になる部分のケアにおすすめです。

⑮ツルリ 黒ずみ吸着海泥パック

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沖縄産の海泥（海シルト）とモロッコ溶岩クレイを配合し、毛穴の黒ずみやザラつき、古い角質を優しく取り除くクレイパック。潤い成分としてブルターニュ産海藻、真珠エキス、アロエベラ葉エキス、海洋深層水を配合で、しっとりと洗い上げて乾燥を防ぎます。

無香料、無鉱物油、アルコールフリー、弱酸性の低刺激処方で、乾燥肌や敏感肌向けの製品です。なめらかなペースト状で、肌を傷付けることなく優しくパックできます。

クレイパックの使い方・注意点

ここからは、実際にクレイパックでケアする際の使い方や、事前に知っておきたい注意点について解説いたします。以下に挙げるポイントをしっかり確認して、クレイパックを上手に活用していきましょう♪

使い方

パックの作り方

パウダー状のクレイを使用する場合は、パウダーをペースト状にしてパックを作ります。パウダーに適量の水を加え、だいたいマヨネーズくらいの硬さになるまでかき混ぜてください。水は一度に沢山入れないように気を付けて、少量ずつ加えてパックの硬さを調整してくださいね。

顔への乗せ方

クレイパックは、クレンジング・洗顔後の素肌に塗っていきます。顔に乗せる際は、乾燥しやすい目元や口の周りは避けるようにしましょう。素肌がしっかり隠れるくらいの厚さに乗せるのがポイントです。厚めに乗せると吸着力が増し、毛穴奥の汚れまでしっかり除去することができます。

注意点

長時間置かない

クレイパックを顔に乗せたら、長時間置かないように注意しましょう。クレイパックは吸着力が高いので、長時間置くと乾燥の原因になってしまうことがあります。ヒリヒリとした刺激を感じる場合もあるので、クレイパックの時間は5分ほどを目安にして行ってください。

週1～2回が目安

クレイパックは普段のスキンケアにプラスする、スペシャルケアという位置付けで行うものです。吸着力の高いクレイパックを毎日のように行うと、乾燥が進んで肌トラブルを引き起こす可能性があります。

基本的には、週1～2回の特別なケアとしてクレイパックを取り入れるのがおすすめです。週1～2回の頻度で使用してみて、肌に変化を感じ始めたら隔週に1回など頻度を減らしていくと良いでしょう。

貴金属には注意

クレイは貴金属を錆びさせる作用があるため、クレイパックをする際は貴金属に注意しましょう。メガネやピアス、指輪など、貴金属にクレイが付着すると錆びてしまいます。もしクレイが付着してしまった場合は、すぐに洗い流すようにしてください。

クレイを保管しておく容器も、金属製ではなく密閉できるガラス瓶などがおすすめです。パウダーからクレイパックを作る際は、木製やプラスチック製の道具を使用しましょう。

クレイパックの特別ケアで悩みのないお肌をゲットしよう

天然のミネラル成分を豊富に含み、優れた吸着力で毛穴汚れや古い角質を除去してくれるクレイパック。普段のクレンジングや洗顔では落としきれないような汚れを取り除くことができ、つるんとなめらかで透明感ある素肌に導いてくれます。肌細胞の活性や血行促進の作用もあり、肌トラブルのない健康的な素肌を手に入れることができますよ。

1度クレイパックを使用したら、その効果の高さに驚かされるはずです。クレイパックを特別ケアとして取り入れて、悩みのない理想の美肌を目指してみてくださいね♪